منتدى sh80 كلام فى الحب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى sh80 كلام فى الحب

كلام فى الحب,مشاكل الشباب,الموضه والرشاقه,اسلاميات,اقوال مأثوره,شعر,همسات, المطبخ المصرى,عياده sh80,الغرائب وما وراء الطبيعه,التنميه البشريه,معلومات عامه,نكت مصرية 2012,تحميل برامج كامله

المواضيع الأخيرة
»  كتاب الطبخ المصرى الاول على النت(حصرى جدا)
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأحد 12 يوليو 2015, 6:13 am من طرف khaled asd

»  كتاب الطبخ المصرى الاول على النت(حصرى جدا)
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأحد 12 يوليو 2015, 6:13 am من طرف khaled asd

» Avast! Antivirus Pro 6.0.1289 Final
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالثلاثاء 17 مارس 2015, 11:10 pm من طرف هانى سعيد

» معلومات وحقائق حول العالم جميله جدااااااااا زود معلوماتك العامه
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالثلاثاء 17 مارس 2015, 11:07 pm من طرف هانى سعيد

» بعض اخطاء من يقبلون على الانترنت
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأحد 25 أغسطس 2013, 10:56 pm من طرف دوت عربى

»  كاميرات مراقبة و نظم حماية مختلفة و أجهزة صوت
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأربعاء 15 مايو 2013, 4:50 pm من طرف حسام حسن

» جهازمانع سرقة السيارات، بالموبايل أرخص جهاز انذار سيارات يمنع سرقةالسيارات في مصر
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالثلاثاء 07 مايو 2013, 1:03 pm من طرف زائر

» جهازمانع سرقة السيارات، بالموبايل أرخص جهاز انذار سيارات يمنع سرقةالسيارات في مصر
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأحد 28 أبريل 2013, 8:16 pm من طرف زائر

» موقع إعلانات مبوبة مجانية لكل البلاد العربية
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالسبت 13 أبريل 2013, 10:38 pm من طرف DjSihs

» كلمات فى الحب والخيانة .. الخيانه والالم والجرح .. الذى لا يمكن معالجته
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالسبت 16 مارس 2013, 8:34 pm من طرف DjSihs

» عجوز سويدي يبحر حول العالم في مغطس حمام
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأحد 10 مارس 2013, 10:17 pm من طرف DjSihs

»  150 شخصاً يعتنقون الإسلام كل عام في فرنسا
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأحد 10 مارس 2013, 2:48 pm من طرف DjSihs

» نحن نحب الماضي لأنه ذهب
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأحد 10 مارس 2013, 2:09 pm من طرف DjSihs

» اعمل على أن يحبك الناس
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالخميس 14 فبراير 2013, 8:37 pm من طرف jessy88

» ن تستطيع أن تمنع طيور الهم أن تحلق فوق رأسك
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالخميس 14 فبراير 2013, 8:36 pm من طرف jessy88

» تصادق مع الذئاب
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالخميس 14 فبراير 2013, 8:35 pm من طرف jessy88

» ذوو النفوس الدنيئة
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالخميس 14 فبراير 2013, 8:34 pm من طرف jessy88

» إنك تخطو نحو الشيخوخة
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالخميس 14 فبراير 2013, 8:33 pm من طرف jessy88

» حكم متنوعة 2
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالخميس 14 فبراير 2013, 8:31 pm من طرف jessy88

» من العظماء
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالخميس 14 فبراير 2013, 8:19 pm من طرف jessy88

» حكم ......
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالخميس 14 فبراير 2013, 8:18 pm من طرف jessy88

» لا تجادل الأحمق
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالخميس 14 فبراير 2013, 8:14 pm من طرف jessy88

» شق طريقك بابتسامتك
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالخميس 14 فبراير 2013, 8:13 pm من طرف jessy88

» أن تكون فرداً في جماعة الأسود
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالخميس 14 فبراير 2013, 8:13 pm من طرف jessy88

» من أقوال إسحاق نيوتن
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالخميس 14 فبراير 2013, 8:11 pm من طرف jessy88

» قوة التغيير بين العلم والقرآن
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأربعاء 13 فبراير 2013, 8:30 pm من طرف jessy88

» مهارات الإقناع
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأربعاء 13 فبراير 2013, 8:29 pm من طرف jessy88

» ابتسم وكن صاحب دعابة
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأربعاء 13 فبراير 2013, 8:24 pm من طرف jessy88

» كيف تربين اطفالك ؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأربعاء 13 فبراير 2013, 8:22 pm من طرف jessy88

» طريقة نومك تكشف شخصيتك
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأربعاء 13 فبراير 2013, 8:18 pm من طرف jessy88

» ღ لا تخسر نفسك لتكسب أصدقاء جدد ღ
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأربعاء 13 فبراير 2013, 8:16 pm من طرف jessy88

» طريقة كلامك تعبر عن شخصيتك
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأربعاء 13 فبراير 2013, 8:14 pm من طرف jessy88

» هل تؤثر الأناقة في المظهر على الأخرين ؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأربعاء 13 فبراير 2013, 8:13 pm من طرف jessy88

» أنواع الفوبيا ومدى تأثيرها
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأربعاء 13 فبراير 2013, 8:09 pm من طرف jessy88

» كيف تنهض بعد مرورك بتجربة فاشلة؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأربعاء 13 فبراير 2013, 8:02 pm من طرف jessy88

» كيف تعمل على تنشيط دماغك؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأربعاء 13 فبراير 2013, 7:55 pm من طرف jessy88

» حركات تكشف لنا عن شخصيتك
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأربعاء 13 فبراير 2013, 7:54 pm من طرف jessy88

» لماذا نقول إحترم نفسك ولانقول إحترمني
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأربعاء 13 فبراير 2013, 7:50 pm من طرف jessy88

» كيفية اقناع الآخرين بفكره
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالثلاثاء 12 فبراير 2013, 8:14 pm من طرف jessy88

»  نصائح تساعدك على زيادة التركيز
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالثلاثاء 12 فبراير 2013, 8:12 pm من طرف jessy88

»  علاج الضغوط اليومية
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالثلاثاء 12 فبراير 2013, 8:10 pm من طرف jessy88

» أسئله لاختبار قوة الملاحظة
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالثلاثاء 12 فبراير 2013, 8:09 pm من طرف jessy88

» لا تكن مغرورا بعقلك
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالثلاثاء 12 فبراير 2013, 8:07 pm من طرف jessy88

» كيف نجيد فن التعايش مع الآخرين ؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالثلاثاء 12 فبراير 2013, 8:05 pm من طرف jessy88

» كيفية وخطوات إتخاذ القرار
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالثلاثاء 12 فبراير 2013, 8:02 pm من طرف jessy88

» برمج يومك بالأحاسيس الايجابية‏. د. ابراهيم الفقي
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالثلاثاء 12 فبراير 2013, 7:59 pm من طرف jessy88

» طرق سهلة لبناء الثقة بالنفس
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالثلاثاء 12 فبراير 2013, 7:56 pm من طرف jessy88

» كيفية التواصل مع العقل الباطن
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالثلاثاء 12 فبراير 2013, 7:55 pm من طرف jessy88

» وسائل لجعل احاديثك اكثر تاثيرا وجمالا
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالثلاثاء 12 فبراير 2013, 7:52 pm من طرف jessy88

» المرأة كالقيثارة.
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالإثنين 11 فبراير 2013, 9:23 pm من طرف jessy88

» عندما تختصر المرأة أعواما من عمرها ...
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالإثنين 11 فبراير 2013, 9:22 pm من طرف jessy88

» المرأة الفاضلة تلهمك
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالإثنين 11 فبراير 2013, 9:21 pm من طرف jessy88

» قلب المرأة لؤلؤة
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالإثنين 11 فبراير 2013, 9:20 pm من طرف jessy88

» المرأة تمر بست مراحل من عمرها
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالإثنين 11 فبراير 2013, 9:19 pm من طرف jessy88

» اذا تقدم رجل لامرأة ليخطبها ....
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالإثنين 11 فبراير 2013, 9:18 pm من طرف jessy88

» المرأة الفاضلة
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالإثنين 11 فبراير 2013, 9:16 pm من طرف jessy88

» المرأة العاقلة
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالإثنين 11 فبراير 2013, 9:15 pm من طرف jessy88

» من يتزوج امرأة ..
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالإثنين 11 فبراير 2013, 9:12 pm من طرف jessy88

» لا تطعن في ذوق زوجتك ..
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالإثنين 11 فبراير 2013, 9:12 pm من طرف jessy88

» وراء كل عظيم
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالإثنين 11 فبراير 2013, 9:11 pm من طرف jessy88

» فتاة اليوم
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالإثنين 11 فبراير 2013, 9:10 pm من طرف jessy88

» لا تصدق أن حماتك ....
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالإثنين 11 فبراير 2013, 9:09 pm من طرف jessy88

» الرجل يعجب بالمرأة التي ....
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالإثنين 11 فبراير 2013, 9:08 pm من طرف jessy88

» المرأة نصف المجتمع
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالإثنين 11 فبراير 2013, 9:06 pm من طرف jessy88

» كيف تضعين البلاشر خطوة بخطوة بالصور
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأحد 10 فبراير 2013, 10:31 pm من طرف jessy88

» مكياج برونزي ناعم وساحر
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأحد 10 فبراير 2013, 10:24 pm من طرف jessy88

» رسومات حناء جميلة ومميزة
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأحد 10 فبراير 2013, 10:22 pm من طرف jessy88

» كيف تضعين الآيلاينر السائل بسهولة بالصور
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأحد 10 فبراير 2013, 10:19 pm من طرف jessy88

» مكياج باللون المشمشي ناعم
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأحد 10 فبراير 2013, 10:17 pm من طرف jessy88

» مكياج عرايس محجبات
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأحد 10 فبراير 2013, 10:14 pm من طرف jessy88

» صور لفرشاة أحمر الخدود(البلاشر)
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأحد 10 فبراير 2013, 9:52 pm من طرف jessy88

» مكياج فضي ناعم للسهرات والأفراح
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأحد 10 فبراير 2013, 9:48 pm من طرف jessy88

» أحمر الشفاه بألوان رائعة وساحرة لكل الأزواق
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأحد 10 فبراير 2013, 9:44 pm من طرف jessy88

» كل ما تحتاجينه من أدوات مكياج بالصور
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأحد 10 فبراير 2013, 9:41 pm من طرف jessy88

» تسريحات بسيطة ورقيقه
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأحد 10 فبراير 2013, 9:37 pm من طرف jessy88

» عصير الليمون يحافظ على جمال الأظافر
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالأحد 10 فبراير 2013, 9:30 pm من طرف jessy88

» هل يشترط في الوضوء خلع العدسات؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالسبت 09 فبراير 2013, 8:31 pm من طرف jessy88

» ما هي كفارة جماع الزوجه الحائض.
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالسبت 09 فبراير 2013, 8:20 pm من طرف jessy88

»  كم عدد ركعات السنن الرواتب ومتى تأدى ؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالسبت 09 فبراير 2013, 8:17 pm من طرف jessy88

»  ما هو حكم "سجود التلاوة"، وهل هو واجب؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالسبت 09 فبراير 2013, 8:07 pm من طرف jessy88

» أوقات إستجابة الدعاء والتي تفتح فيها أبواب السماء
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالسبت 09 فبراير 2013, 8:02 pm من طرف jessy88

» هل أذكار الصباح والمساء لها وقت محدد؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالسبت 09 فبراير 2013, 7:58 pm من طرف jessy88

» ماذا يفعل المصلي إذا أخطأ في قراءته أو نسي آية ؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالسبت 09 فبراير 2013, 7:53 pm من طرف jessy88

» مكفرات الذنوب
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالسبت 09 فبراير 2013, 7:49 pm من طرف jessy88

» ما حكم الدين في كتابة القائمة في الزواج؟ وماذا يكتب؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالسبت 09 فبراير 2013, 7:46 pm من طرف jessy88

» أحكام الجمع بين الصلاتين
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالسبت 09 فبراير 2013, 7:44 pm من طرف jessy88

» ما هو حكم القصر في الصلاة ؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالسبت 09 فبراير 2013, 7:43 pm من طرف jessy88

»  أين توجد مدينة بادن بادن ؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالجمعة 08 فبراير 2013, 8:52 pm من طرف jessy88

» ماهو أطول برج في أوروبا ؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالجمعة 08 فبراير 2013, 8:51 pm من طرف jessy88

»  من إخترع الشطرنج ؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالجمعة 08 فبراير 2013, 8:46 pm من طرف jessy88

» هل هناك فرق بين بريطانيا وإنجلترا والمملكة المتحدة ؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالجمعة 08 فبراير 2013, 8:45 pm من طرف jessy88

» ما هو علم القراءات ؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالجمعة 08 فبراير 2013, 8:42 pm من طرف jessy88

» ماهي الدول العربية التي عواصمها ليست أكبر مدنها ؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالجمعة 08 فبراير 2013, 8:36 pm من طرف jessy88

»  نصائح رائعة من أجل نوم هادئ ومريح ؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالجمعة 08 فبراير 2013, 8:33 pm من طرف jessy88

» معلومات عن دولة بليز ؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالجمعة 08 فبراير 2013, 8:31 pm من طرف jessy88

» ماهي أكبر دولة عربية من حيث عدد السكان ؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالجمعة 08 فبراير 2013, 8:26 pm من طرف jessy88

» ماهو أساس دوران الأرض حول الشمس ؟
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالجمعة 08 فبراير 2013, 8:24 pm من طرف jessy88

» جائزة 3 ملايين دولار لمَن يخترق نظام جوجل كروم
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالخميس 07 فبراير 2013, 9:27 pm من طرف jessy88

» تركيا تمنع النساء من الإجهاض رسمياً
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك Emptyالخميس 07 فبراير 2013, 9:25 pm من طرف jessy88

سجل ليصلك جديد المنتدى

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

عداد الزوار



أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك

2 مشترك

اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

smsm




كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ هذه هي الطرقإليك بعض الأعراض التي تمكن من معرفة أي من الفيتامينات الناقصة لديك ،وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذي ينقصك ، لك مجموعة من الغذاء ، الفواكه والخضرواتالتي تستطيع استبدال هذه النواقص بالفيتامين المناسب ... ما عليك إلا أن تطبق ذلك !!!
إذا كنت تعاني من :
* الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزءالعلوي من الجهاز التنفسي.
*
ظهور تقرحات في الفم ..
*
العشى الليلي.
*
جفاف وتقشر الجلدفأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو :
1.
زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2.
النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ –عصير البرتقال.
إذا كنت تعاني من :
* الإجهاد المتواصل.
*
عدم القدرة على التركيز.
*
تشقق الشفاه
*
التحسس من الضوء .
*
القلق المستمر.
*
الأرقفأنه يوجد لديك نقص فيفيتامين (( B )) وهو : الخميرة -الكبد -اللحوم - صفار البيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر ....
إذا كنت تعاني من : *الإصابة المتكررة بالبرد .
*
نزيف اللثة.
*
عدم التئام الجروح بسهولة .
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو : الكبد - والطحال والموالح بكثرةو(عصير الليمون-البرتقال -اليوسفي) و الفراولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.

إذا كنت تعاني من :
* آلام المفاصل آلام الظهر.
*
تساقط الشعر.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو : زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفار البيض -وفي أشعة الشمس ....
إذاكنت تعاني من :
* الشعور بالتعب عند اقل جهد .
*
بطء التأم الجروح.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E )) وهو : الخضار الورقية كالخس والجرجيروالبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادراتالقمح............... منقووووووول

http://hamset-7ob.blogspot.com/

Rehab

Rehab

يا سمسم يا جاااااااامد اوي يا بتاع الفيتامينات انت، لو ممكن تقوليلي فيتامين خامس اكسيد الفاسيوم موجود فين عشان عندي نقص شديد فيه........ رحاب

http://hamset-7ob.blogspot.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

مواضيع مماثلة

-

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى